ごちゃごちゃと汚い部屋では
、気分もスッキリしないですし、
淀んだ空気では邪気がこもりがちです。

5時には早起きして、換気してから、
一日の活動を、開始します。

気分に合わせたアロマをディフューズして
リラックスして副交感神経優位の生活
送るようにしています。

この項目は、リストアップしましたが、
あまり意味のある項目になりませんでしたね ^^;

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